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Les barres de 80 kilos !!!:
Auteur Message

Courbe de poids
jujusilb
Inscrit le 11/12/16
Publié le 17/07/17 18:36

le 3 juillet dernier, je suis passé sous la barre des 80Kgs!

Le 14 juillet, je suis passé au dessus de la barre des 80Kgs....


ET J'EN SUIS TRÈS HEUREUX !!!!!

reglette

Courbe de poids
Richard_N
Inscrit le 21/05/17
Publié le 18/07/17 15:59

Je voulais simplement vous dire un grand bravo, et félicitations pour cette impressionnante perte de poids.
Je suis très admiratif de votre détermination à avoir osé entamer ce changement. Très souvent, lorsque l'on a beaucoup de poids à  perdre, on perd la motivation avant d'avoir commencer, on pense que l'on n'y arrivera pas, car cela représente un véritable Everest à gravir.
Vous pouvez être fier de vous, et un exemple pour d'autres.

reglette

Courbe de poids
jujusilb
Inscrit le 11/12/16
Publié le 18/07/17 16:16

merci beaucoup !!

il en faut parce que c'est franchement pas simple de se priver de tant de petit plaisir tout les jours
(même si, petit a petit, je m'accorde de plus en plus d’écart vu que bientôt, je vais rentrer en phase de stabilisation, donc il faut que je réhabitue mon corps....)

mais j'en ai vraiment suer pendant ces 8 dernier mois !! 
(régime commencé en août 2015 mais abandonné 1mois et 13Kg après 
puis repris en novembre derniers (1an plus tard) ou la j'ai perdu 67Kg) depuis...

reglette

Courbe de poids
Marylia
Inscrit le 27/01/15
Publié le 19/07/17 20:23

Bonjour,

Ouahhhh !! et moi qui pleure pour une vingtaine de kilos, milles bravos 
D'autant plus que je suis bien placer depuis 3 Ans pour savoir combien il est difficile de continuer alors qu'il serait tellement plus facile de baisser les bras et ce lamenter sur son triste sort.

je suis admirative devant ce jolie parcours

reglette

Courbe de poids
Christine25
Inscrit le 05/04/17
Publié le 15/09/17 14:54

kikou bravo pour ton parcour moi cest ce que jaimerais faire en premier 
arriver a 80 kilo donc vu tu est arriver pourquoi pas moi lol 
est ce que tu fait avec le secret du poids pour ton régime en tout qu'a mille bravo c'est vraiment super 
bise christine 

reglette

Courbe de poids
Jijis
Inscrit le 31/10/17
Publié le 31/10/17 13:43

Ooooohhhh... ça me fait plaisir de lire ce parcours !
J'ai rencontré une nutritionniste il y a deux semaines qui m'a dit : Vous ne réussirez jamais à retrouver votre poids d'avant ! Pourquoi ? Parce que je suis partie de 160 kg et que mon poids "d'avant" est 68 kg. Alors, je ne cherche pas à refaire ce poids "d'avant", mais si j'arrivais à 80 kg je serai très contente (actuellement, je suis à 148 kg). Je raconte ma vie, mais j'ai été tellement choqué par ce que ma dit la nut' que voilà quoi ! De lire ton parcours ça donne très, très envie de poursuivre mes efforts.
Mille merci d'avoir posté ton témoignage - ça donne du courage à celles et ceux comme moi qui ont beaucoup à perdre .
Bravo, pour ton jolie parcours :D

reglette

Courbe de poids
ladygogo
Inscrit le 01/06/12
Publié le 06/11/17 20:44

Jijis, change de nutritioniste, ou c'est elle qui devrait changer de métier, peut-être.... 
sans promettre monts et merveilles, on peut au moins espérer de la part d'un professionnel des encouragements, de trouver du réconfort et qu'il te rebooste en te mettant sur la bonne voie à chaque visite de suivi. 

Courbe de poids
JujuMama
Inscrit le 11/01/17
Publié le 07/11/17 03:44

Complètement d'accord avec LadyGogo !

Courbe de poids
jujusilb
Inscrit le 11/12/16
Publié le 09/11/17 15:33

aujourd'hui, c'est l'anniversaire du début de mon régime

j'ai ecris un texte ou j'ai mis des photos

je me suis dis que ca pourrait surement interresser certains d'entre vous....

http://adnazerty.free.fr/monRegime/

reglette

Courbe de poids
Richard_N
Inscrit le 21/05/17
Publié le 09/11/17 17:00

J'ai beaucoup aimé votre (ton... aller, tutoyons-nous ) histoire, ainsi que cette démarche de nous faire partager une année de ta vie.  Je pense qu'elle en motivera plus d'un ou d'une, moi compris, même si je n'ai pas tant  perdre.

Mettre des mots sur un tel parcours nous permet de voir à quel point il fut parfois difficile. Merci de nous l'avoir fait partager, car parler de soi n'est pas une chose aisée, et elle doit être encore plus difficile lorsqu'on assortit son récit de photos de soi dans une période que l'on n'apprécie évidemment pas.
Mais quoi de mieux que les photographies pur voir à quel point on a changé.
Et oui, tu as bel et bien changé. Sur les photos où tu étais obèse, tu semblais très triste, en plus de sembler plus âgé. Forcément, lorsque l'on a beaucoup de poids, nous avons toutes et tous l'air plus vieux, en plus d'avoir souvent mauvaise mine.
Mais quel changement par la suite. En plus de paraître bien moins que 31 ans (si tu n'avais pas mentionné ton âge, j'aurais aisément dit que tu étais au milieu de la vingtaine), tu as clairement l'air plus heureux, et évidemment, en meilleure santé.

Pour ces mois difficiles que tu rencontres depuis la rentrée au niveau du poids, je ne peux que te dire de te souvenir d'où tu viens, de ces efforts quotidiens, de ce chemin parcouru, de ce combat contre tes démons que tu as menés, pour être bien avec toi-même et garder cette motivation de conserver ta nouvelle silhouette.
J'ai rencontré le même problème en septembre et octobre, et même si au final, je n'ai pris que deux kg, souvent l'envie  me venait de me dire : "allez, c'est fête, lâches-toi sur la bouffe". Mais non, résiste !
En ce qui concerne la motivation de rebouger, peut-être trouver quelqu'un avec qui pratiquer la marche, le vélo ou tout autre sport que tu aimes pourrait t'aider ?
Prends soin de toi, et si vraiment ces tendances à te faire vomir deviennent récurrentes,  il ne faut pas hésiter à en parler, avant que cette mauvaise habitude ne s'installe.

reglette

Courbe de poids
bibi004
Inscrit le 29/07/17
Publié le 10/11/17 04:37

 jujusilb    Quel beau parcours et quelle volonté pour en arriver à ce nouveau poids.
Tu as gagné en santé en estime de toi donc tu dois protéger cela comme ton bien le plus précieux.
N'hésite pas à te faire aider par un(e) psy pour te reconnaître dans cette nouvelle image.


reglette

Courbe de poids
JujuMama
Inscrit le 11/01/17
Publié le 10/11/17 13:35

Quel magnifique parcours émouvant Julien ! Merci de le partager avec sincérité, c'est très motivant.
Je te souhaite d'être heureux, de profiter un max de tout ce que tu n'as pas pu profiter avant.
Salut du pays de la poutine !
Julie


Courbe de poids
Pythagorine
Inscrit le 27/08/17
Publié le 12/11/17 16:51

Merci Julien de nous avoir fait partagé ton expérience. 

reglette

Courbe de poids
jujusilb
Inscrit le 11/12/16
Publié le 12/12/17 14:42

merci a tous et toutes pour vos gentils messages

j'ai eu un mois assez occupé, j'ai pas trop eu le temps de traîner par ici, mais je tenais tout de mémé a vous remercier !

ca me fait chaud au coeur !

reglette

Courbe de poids
cec41
Inscrit le 13/11/17
Publié le 12/12/17 20:46

wah!! impressionnante ton histoire! (et très sympa à lire)
je me reconnais dans pas mal des situations que tu as connu.
j'arrive moi aussi à un de mes objectifs.
la suite? je sais pas... perdre encore? ou pas?? mes proches commencent à me dire que je vais perdre un os lol alors qu'on en est encore loin!!
comme toi je n'ai jamais été... aussi pas grosse je dirais... qu'en ce moment.
et une de mes plus grandes frayeurs c'est de reprendre le poids perdu!

c'est un travail de tous les jours de maintenir un poids acceptable!
et il faut s'encrer dans la tete que c'est pour toute la vie! pas facile...

en tous cas merci d'avoir partager ton experience! :)

reglette