Date de création  11/01/16 16:43

Dernière modification  11/01/16 16:43
Oeil   1809Blog créé par :
Courbe de poids

KEHISSY LE RETOUR

;)





reglette



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Que du bonheur :)



Bonjour a vous                                                                                                                                                                                                                                                        Ce matin j'ai êtes chercher mes ancien jeans et haut que je ne pouvais plus mettre.... et quelle grande joie !!!!!! enfin j'arrive a en remettre quelques uns et surtout sans être boudinée dedans   voilà ma plus belle récompense . Bon il m'en reste encre que je ne peux pas remettre pour l'instant mais cela m'a quand même donner une pêche d'enfer   et puis je ne suis qu'a la moitié de mon poids a perdre et je pense que ces 13 kilos ne vont pas être une mince affaire  mais je suis déterminer a aller au bout. Qu'importe le temps je l'aient auré........        

reglette



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Finalement ........ :)



Malgré une semaine assez compliquer car j'ai fait une crise de boulimie un soir  ce qui m'a pas mal contrarier moralement car peur que cela revienne au quotidien , mais au final j'ai quand même perdu 1 kilos  et j'ai pas lâcher la salle de sport pour compenser !!! ces crises me perturbent car cela va tellement vite de basculer régulièrement dans ce cercle infernal bon aller cette crise est passé et faut pas que cela  me détourne de mon objectif .... je ne comprends ces crises car en ce moment tout va bien et en plus physiquement je me suis pas mal affinée et j'arrive même a remettre des vêtement dans lesquels j’étais boudinée ......quelle explication alors !!!!

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Allez faut continuer ;)



Voilà - 900 gr cette semaine, bon j'aurais bien aimer le kilo mais tant pis c'est déjà bien d'avoir perdu  pour le moral j'ai la pêche et puis le soleil c'est enfin installer cela fait du bien. Je suis pratiquement a la moitié de mon parcourt encore 13,2 kilos a éliminer et je les auraient ces foutu kilos  .... je les auraient...... 

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Enfin !!!!



 Voilà mon défit réussi enfin la dizaine inférieure  cela fait bien de voir a nouveau le 7 bon cela descend doucement mais ça descend quand même  vu pâques il n'y a pas si longtemps je suis contente de ne pas avoir repris !!!!! Ce wee kend je travaille donc moins de tentations .

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super !!!!



 - 10 kilos voilà c'est une première étape et franchement cela fais du bien au moral  bon mon prochain objectif  : être à la dizaine inférieure pour ma pesée hebdo samedi ce qui va peut- être  être compliquer  vu que c'est le wee kend de pâque et surtout m'attaquer au 10 prochain kilos  afin que cet été je puisse remettre enfin un 40- 42 

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Bonne semaine ;)



 Cette semaine a été plutôt bonne .... pesée hebdo ce matin   - 900 gr je pense que j'aurais eu le kilos mais dame constip est de retour depuis 3 jours donc ces 900 gr sont pas mal .... Mon défit  de cette semaine est de tomber à la dizaine inférieure ;) du moins je fais tout faire pour .   bon wee kend

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super soirée ;)



Hier soir comme prévu repas entre amis et super soirée :) j'ai été plutôt raisonnable je n'ai pas pris de gâteaux d’apéro avec mon Martini blanc et j'ai pris de petite quantités en me servant  qu'une seule fois bien sur. Le repas était super bon tomate farcie aux noix de saint jacques avec un fond d'ail et de persil tout cela chaud sur un lit de salade c’était super bon, navarin d'agneau, fromage et en dessers poire confite  dans du vin avec cannelle ...un régal Malgré que j'ai fait attention je ne me suis pas peser ce matin passerais sur la balance demain et nous verrons bien en attendant ce matin 1 heure de cardio et repas léger aujourd'hui  

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ENFIN SA REDESCEND...................



voilà après avoir repris 800 gr la semaine du 5 , avec un moral chaotique mais sans baisser les bras  ce matin les voilà envoler et cela me fait une moyenne de 1 kg 200 par semaine  Mon objectif est au 1er avril avoir changer de dizaine  ce qui ferais 1 kg 900 en deux semaine..........                                                                                                                                                                                                                                                        pour ce we kend repas avec des amis ce soir, j’espère être raisonnable et de toute façon direction la salle de sport cet après midi et demain matin... Avez vous des truc pour ne pas trop craquer lors de' repas organiser ?BIZ A TOUS

reglette



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Enfin !!!!



 Voilà la semaine dernière qui n'avait pas été folichon : antibiotique, constip, craquages et reprise de 800 gr  j'ai enfin repris le dessus et ce matin - 900 gr bon cela ne fait que 100 gr de perte mais une perte quand même alors c'est parfait et puis on verra a la pesée hebdo samedi !!!. Pour le moment j'ai retrouver le moral c(est l’essentiel 

reglette



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