Identification:


Tchoup

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 159 cm

Département: Marne
Région: Champagne Ardenne



Mes méthodes pour mes kilos:


Pour le moment un rééquilibrage alimentaire, a partir du 2 septembre : 21 jours de régime hyper protéinés avec marche ou vélo elliptique un peu près 20 minutes par jour, ensuite je reprendrais le rééquilibrage alimentaire.

Je veux redescendre a environ 70 kilos, poids où je me sens bien, puis par la suite perdre encore 10 kilos environ.

Je compte être suivie par un médecin ou psychologue.

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: