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ELISA3416

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 160 cm

Département: Aude
Région: Languedoc Roussillon



Mes méthodes pour mes kilos:


je ne suis pas de régime particulier, mais j'ai besoin d'un coup de pouce et de motivation, afin de perdre mes kilos en trop qui me gênent énormément.
Je voudrais me sentir mieux dans ma peau, me sentir femme aussi.
Depuis le diagnostic d'une ménopause en 2011, à ce jour je suis à + 20 kg, traitement pour la thyroïde en cours, consultations diverses avec des professionnels etc... le bilan est toujours le même, soit : perdre du poids en ayant une alimentation équilibrée, éviter les grignotages, et pratiquer une activité.
Seul bémol, c'est que seule, je n'ai pas de motivation, et je repousse toujours à plus tard....
J'ai essayé quelques régime mais je ne tiens pas plus de 3 jours.

Ma famille:


Maryl18

Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour personne)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: