Identification:
mc2
Je suis : une femme
Je mesure : 160 cm
Département: Isère
Région: Rhône Alpes
Mes méthodes pour mes kilos:
Essayer de ne plus grignoter de sucré ......
Etre plus disciplinée: heures des repas, contenus équilibrés....
Dans un premier temps, supprimer les féculents, sauf le matin, manger des légumes à chaque repas.
Difficulté rencontrée: un raté émotionnel et j'arrête tout, puis je reprends mes kilos.
Autre difficulté: j'ai beaucoup de kilos à perdre à un mauvais âge , problème de thyroïde, pas du tout sportive :)
Ma famille:
Mes amis:
Ma courbe de poids: (pour personne)
Mes groupes:
Mes recettes minceur:
Mes albums photos:
Mon Avant/Après: