Date de création  30/09/17 08:27

Dernière modification  30/09/17 08:27
Oeil   164Blog créé par :
Courbe de poids

Objectif "-10kg" !

Mon parcours...



Je n'avais jamais rencontré de problème de poids. Bien au contraire, j'avais un métabolisme qui me permettait de manger tout ce que je voulais sans jamais grossir. Bien au contraire, j'avais un très beau corps même après mes 3 grossesses rapprochées.
Mais cette situation s'est complètement inversée à mes 37 ans. J'ai commencé à grossir sans raison apparente. A présent, tout ce que je mangeais s'impactait sur mon corps. Je n'ai malheureusement pas su intervenir avant une trop grande prise de poids, tout simplement parce que je ne savais pas ce qu'était la privation.
Aujourd'hui, je suis consciente que se priver est un vrai sacrifice et une réelle souffrance qui nécessite une énorme volonté que je n'ai malheureusement pas.
J'ai finalement pris 22 kg en 1 an et 1/2 !!!
J'ai réussi à perdre 15 kg mais j'ai récemment repris 9kg que je voudrais perdre.
Mon objectif est donc de maigrir sans trop de frustration : 500g par semaine soit 2 kg par mois.
Doucement... mais sûrement 
NB : Selon les statistiques de ce site, je devrais atteindre mon objectif, fin février 2017. Ca me convient tout à fait...

reglette



Si vous êtes connecté, vous pouvez