MesKilos: votre courbe de poids

MesKilos.com est un site entièrement gratuit pour suivre sa courbe de poids en ligne. Grâce à sa communauté importante et très impliquée, vous trouverez rapidement de l'aide et de quoi vous motiver pour perdre du poids facilement: blogs, forums, groupes, messagerie privée, recettes, etc..... Les outils pour vous aider à maigrir sont également présents:

Calcul de votre IMC (Indice de Masse Corporelle)

Calcul de votre IMG (Indice de Masse Grasse)

Courbe de perte calorifique en fonction du sport que vous pratiquez

Courbe des calories ingérées lors des repas

Etc....

Le concours qui montre les 200 premières personnes qui ont le plus maigri dans le mois et l'année en cours différencie maintenant les personnes opérées et les non opérées.

Vous trouverez aussi d'autres courbes pour vos suivis:

Tour de taille

Tour de hanches

Tour de bras

Tour des cuisses

C'est très simple !! Vous indiquez votre poids manuellement (ou automatiquement avec votre balance wifi) environ une fois par semaine, la courbe de poids est automatiquement mise à jour. Vous voyez du premier coup d'oeil où vous vous situez: votre tendance (à maigrir ou à grossir) est indiqué à chaque pesée et le fait de voir sa courbe dégringoler... ça permet d'entretenir sa motivation à perdre du poids.
Une synthèse indique notamment le nombre de jours nécessaires pour atteindre votre objectif.

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