03 mars 2021 : voilà un moment que je n'ai pas écrit ici ! Beaucoup de choses en tête MAIS et surtout une semaine à faire n'importe quoi... 57 jours de "régime" soit 8 jours sans passer par ici et non sans raison ^^
Le 23 février, la jolie balance m'affichait 83.2 kg ce qui était génial et pourtant ... Le 24 février bim +400 grammes...Le 25 février bim +700 grammes ... et ca ne s'arrête pas là ! Le 26 février hop +400 grammes aussi ! Ce qui m'a valu une prise de 1.5 kg !
Alors pourquoi ? Pourquoi j'ai craqué ? Pourquoi avoir repris autant et dans un rééquilibrage alimentaire est ce grave ?
Je vais être honnête, je suis atteinte de TCA depuis toute petite ! Le TCA, c'est quoi ? Cela signifie Trouble du Comportement Alimentaire. Toute petite, déjà, je me voyais grosse (et pourtant je ne l'était pas...) Ce qui m'a value de ne presque pas mangé et de déclenché une anorexie "volontaire"...Et consciente jusque mes 20 ans environ...
À partir de là, j'ai eu un autre rapport avec la nourriture : la boulimie. Pas la boulimie vomitive non moi, je garde tout... Et forcement la boulimie chez moi, c'est du sucre, du sucre et un peu de gras aussi tant qu'à faire !
Bref je ne me donne pas d'excuse j'ai péter un plomb et je me suis jeter sur des gâteaux industrielle de mes enfants, j'ai fait péter le macdo puisqu'après tout je n'étais plus à "ca" près !
Et voilà comment je suis passé de 83.2 kg à 84.7 kg ! Dommage !
Du coup, je me suis donné un coup de pied aux fesses soyons poli ^^ et j'ai donc repris mon rééquilibrage normalement le 28 février ! La balance n'a pas été trop rancunière malgré tout ^^ fort heureusement ! j'ai donc perdu dans un premier temps 200 grammes.
Puis le lendemain 1.1 kilos ! Ouf ! Le fait d'avoir mangé n'importe quoi puis d'avoir repris à manger sainement ma vite fait perdre !
Aujourd'hui, le 03 mars, la balance m'affiche donc 83.2 kilos ! J'ai donc perdu 1.5 kg, mais comme je les avais gagnés ... Je n'ai finalement rien perdu en soit !
Je suis donc à -10.3 kilos en 57 jours ! Le 5 mars, cela fera donc 2 mois, je reviendrais écrire probablement pour faire le point !
En attendant voici le point du mois de février : je mange toujours du fromage, du pain, de la viande, des féculents, du chocolat, des fruits, du poisson et des légumes. Rien de bien compliqué en sois sauf si comme moi vous ne essentiellement des pâtes des patates du gras et du sucre ^^ je ne mangeai jamais de protéine non plus du coup ca reste un sacré changement pour moi et j'espère continuer de m'y tenir ^^
Voilà la courbe du mois de février avec la vilaine remontée en fin de mois ! Et ma super réglette qui elle continue de sourire ^^

