3 jours minceur, vous connaissez ?

Groupe crée par sabinou le 10/02/14  Courbe de poids


Centre d'intérêt: Nutrition



Demain je commence le régime 3jrs minceur de skinéance sur m6 boutique
Il faut boire 3f/j une boisson et suivre un régime alimentaire + un peu de sport

çà a pas l'air compliquer ; j'espère que j'aurai des résultats car on peu perdre jusqu'à 3 kg et 3 jrs

Est-ce que quelqu'un à déjà essayer ce programme ?
Merci pour vos réponses


Courbe de poids   sabinou le 21/02/14 à 09:03
coucou, en fait cette cure m'a fait perdre des cm
j'ai repris quand même 500g mais je me sens mieux dans mon corps ; je remet même un jean que j'avais abandonné au fond de la pile.
Courbe de poids   Inconnu le 14/02/14 à 10:15
Tu dis que tu mangeais pas beaucoup pourtant proteine et légume c est un repas classique avec du fromage blanc 0%
En tout cas pas mal ca peut ete un plus pour apres des exces
Courbe de poids   sabinou le 14/02/14 à 10:03
coucou, résultat de ma cure 1.3kg c'est pas mal mais je m'attendais au moins à 2kg

Je continue la chrono et il me reste même un peu de boisson minceur pour aujourd'hui.

en fait pendant 3jrs on suit un programme en gros protéine et légumes et fromage blanc à 0% + PRENDRE 3 BOUCHONS DE LA BOISSON MINCEUR.
Courbe de poids   Inconnu le 13/02/14 à 16:05
tu dois manger quoi pendant les 3 jours??
Courbe de poids   sabinou le 13/02/14 à 13:31
oui, la cure dure 3jrs elle s'appelle 72h minceur

Heureusement que je suis en récup cette semaine car on ne mange pas beaucoup et je n'aurais pas tenu le coup au travail.
Après je continue la chrono à fond
Courbe de poids   Inconnu le 13/02/14 à 12:34
1.2 kg en 2 jours et bah dis donc à voir sur le long terme si tu reprends ou pas?
C est une cure de 3 jours c est ca
Courbe de poids   sabinou le 13/02/14 à 08:44
coucou, encore -500g génialissime
Courbe de poids   sabinou le 12/02/14 à 12:55
ce matin, -700g sur la balance c'est génial
Courbe de poids   jimmy le 11/02/14 à 09:29
HEY !! ;) d'accord mais de toutes façon j’espère que tu va me montrer tout le contraire de se que je pense de toutes ces chose ^^ bon courage a toi ;) et serre les dents et fonce a ton Objectif :D
Courbe de poids   sabinou le 11/02/14 à 09:09
salut jimmy
Normalement, je fais la chrono nutrition qui fonctionne très bien quand je la suis à la lettre : hier j'ai perdu les 500g que j'avais pris car j'étais invitée.

Si je fais ces 3 jrs c'est déjà pour essayer mais c'est juste une parenthèse dans mon régime pour perdre + rapidemant

@+ peu être
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