plus de 30kg a perde.

Groupe crée par poupine le 09/01/16  Courbe de poids


Centre d'intérêt: Gastronomie

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j'ai 30 kg minima en trop je souhaite creer un groupe de personnes avec le même "profil"pour se motiver et tenir sur la durée.

Courbe de poids   ophelie1007 le 14/02/16 à 14:48
bonjour sandrag comment vous avez fait pour perdre vos 26 kg ?
Courbe de poids   sandrag le 14/02/16 à 14:23
Bonjour, moi c'est Sandra 28 ans et après 3 enfants j'ai pris pas mal de pois même si j'ai toujours été a la chasse au kilos depuis mon enfance, je viens de trouver ce site c'est vraiment pas mal, j'avais 35 kilos a perdre a peu près, ça fais 8 mois j'ai commencer et je suis a moins 26 kilos, m'en reste une dizaine, les derniers sont les plus durs....
Bonne journée et a très vite.
Courbe de poids   ophelie1007 le 14/02/16 à 12:24
bonjour , moi aussi 30 kg a perdre , j'ai commencer a 91.3kg le 1er février et aujourd'hui je suis a 88.8kg , avec rééquilibrage alimentaire et sport .j'espère que ca va marcher .. :)
Courbe de poids   Blanche23 le 28/01/16 à 20:39
J'ai perdu 32 kg ses super trop contente
Bonjour soph soph comment tu va vous êtes d'où?
Courbe de poids   Soph Soph le 25/01/16 à 05:55
Bon et bien c'est raté ! Pas de réglette dans les commentaires des discussions de groupe ! (Comme la mise en page du site a changé je me suis dit qu'il y avait des modifications... et bien non !)
Sinon j'aimerai bien avoir des nouvelles de vos poids et savoir si vous êtes sur la bonne pente.
Pour l'instant moi oui... mais avec les excès d'hier (monde à la maison) je vais éviter de me peser aujourd'hui, voire demain !
A bientôt les filles !
Courbe de poids   Soph Soph le 25/01/16 à 05:49
Bon je fais une tentative pour faire apparaître ma réglette !
http://www.meskilos.com/reglettes_fr/55de993be7604.png
Courbe de poids   Soph Soph le 22/01/16 à 20:35
Bonsoir les filles et bravo pour tous ces kilos déjà perdus !
Presque 9 kilos en moins pour moi, soit encore 38 kilos à perdre pour descendre à mon objectif de 80kg.
Le chemin sera long pour chacune d'entre nous, mais en restant motivées on devrait y arriver !
Très bon weekend à toutes !
Courbe de poids   vanillefraise le 22/01/16 à 09:01
Bonjour,

Moi aussi j'ai plus de 30 kilos à perdre à l'heure actuelle j'en ai perdu 17 donc encore beaucoup d'efforts à faire...
Courbe de poids   Soph Soph le 18/01/16 à 05:23
Pour moi c'est plutôt 40 kilos à perdre si je suis raisonnable sur mon objectif (80kg) et si j'y arrive sur le long terme.
En théorie pour 1m70 je devrais faire 60kg et donc perdre 60kg !
Mais sincèrement, si j'arrive à 80kg ça sera déjà très bien !!!
Courbe de poids   Blanche23 le 12/01/16 à 07:15
Moi aussi j'ai 30 kg à perdre j'ai déjà perdu 29 kg
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