plus de 30kg a perde.

Groupe crée par poupine le 09/01/16  Courbe de poids


Centre d'intérêt: Gastronomie

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j'ai 30 kg minima en trop je souhaite creer un groupe de personnes avec le même "profil"pour se motiver et tenir sur la durée.

Courbe de poids   ophelie1007 le 02/11/16 à 16:52
cc les filles , bien venue au nouvelles ....moi j'ai fait une pause régime mais la bonne nouvelle je n'est rien repris donc c cool , je reprend mon regime lundi , je veux perdre 5 kg avant la fin d'année ;)
Courbe de poids   Soph Soph le 02/11/16 à 09:18
Bonjour et bienvenue à toi Belleetzen !
Et bon courage pour ton régime 1200 calories :-)
Courbe de poids   belleetzen le 02/11/16 à 09:03
Kikou
Maman d'une belle tribu, mes grossesses et ma gourmandise m'ont fait prendre beaucoup de poids.
Ce manque de vigilance me coûte aujourd'hui +35kg
Je mesure 1.62pour 92kg et je compte suivre un régime 1200kg

Courbe de poids   Soph Soph le 02/11/16 à 07:25
Bonjour,
Voilà c'est fait, je suis montée sur la balance. Verdict : 124,9kg pour 1m70. Donc il y a du boulot !
Prochaine pesée la semaine prochaine. Je vais essayer une fois par semaine.
Je vous tiens au courant.
A bientôt
Courbe de poids   Soph Soph le 01/11/16 à 18:16
Bonsoir les filles,

Déjà pour commencer : bienvenue aux nouvelles !
Dans mon cas, idéalement j'aimerai perdre 50 kilos (en théorie 65 mais bon il ne faut pas exagérer non plus !)
Pour commencer, si je passais sous la barre des 100 kilos ça serait déjà ça !
Beaucoup de mal à me motiver donc je compte sur vous pour m'aider à reprendre et garder mon cap.
Et comme je l'ai malheureusement souvent dit : "Demain je m'y remets", mais il faut que ce soit la bonne !
Donc demain matin à jeun je passe sur la balance, je mets à jour ma réglette et je vous donne mon poids réel à perdre.
A demain !
Courbe de poids   Solene le 31/10/16 à 13:42
Coucou personellement en tout je dois perdre 31kg jen ai deja perdu 19 en 10 mois :3
Courbe de poids   mum2.0 le 31/10/16 à 08:22
et je mesure 1 petit mètre 57 !
Courbe de poids   mum2.0 le 31/10/16 à 08:21
bonjour, moi aussi je voudrais perdre 30 kilos, je suis à 88.7 kg ce jour
Courbe de poids   murielcathare le 22/06/16 à 04:47
ca y est ça redescend enfin!!! malgré le respect de mon regime, suite à mon opération je ne pouvais pas faire de sport et donc mon poids stagnais voire est monte ( bon 1.5 Kg de pris en deux mois on va dire que c'est raisonnable!)
j'ai repris la piscine cette semaine et bing! - 1KG!!! c'est trop chouette!!!
en plus, ma kiné m'a dit que avec une ordonnance de remise à l'effort , elle pourra me faire des séances de muscu adaptées pour que mon pied ne soit pas trop sollicité parce que ok je n'ai plus de bequilles mais j'ai encore 3 mois de rééducation du pied à faire!
Courbe de poids   ophelie1007 le 09/06/16 à 15:00
a oki je ne savait pas merci murielcathare ...moi je reprend le régime a fond ...donc salade puis avec la chaleur j'ai envi que de ça donc sa tombe bien ..cette après midi c'était bronzage ...et oui maintenant que je peu osé les jupes il faut prendre un peu de couleur ;)
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