Date de création  09/09/18 05:54

Dernière modification  09/09/18 05:54
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Courbe de poids

le regime de patafrez

le 18 septembre 2018



poids 75kg100



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le 17 septembre 2018



et vlan j'ai repris des kg mais c'est normal j'ai eu du monde tout ce week end et là je n'arrive pas gérer.



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le 15 septembre 2018



poids 74kg700



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le 13 septembre 2018



poids :75.100 kg



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le 12 septembre 2018



perte de poids depuis le début 2kg100.
j'ai du perdre de l'eau je continue cette methode .Elle me réussie, je ne grignote plus et toujours aucune fatigue



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le 9 septembre 2018



première journée
j'ai bien tenu ce matin juste 2 mures du jardin
j'ai mangé à midi à volonté (carottes rapées cassoulet fromages et mures du jardin arrosé d'un verre de vin. je file au jardin rentrer du bois pour cette hiver
bonne journée à tous



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premier départ pour une nouvelle alimentation



les années sont passées et les kg se sont installés, doucement mais surement. Mon problème je mange de trop et je grignote à longueur de journée. mes belles résolutions partent en fumée devant un sac de bonbons.
donc je vais essayer de manger 1 repas par jour + une collation d'un aliment unique



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