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Sacha49

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 167 cm

Département: Maine et Loire
Région: Pays de la Loire



Mes méthodes pour mes kilos:


Une séance de sport tous les matins avant le petit déjeuner. J'augmente la durée progressivement.
Une alimentation équilibrée.

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: