Identification:


sarahdu24

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 164 cm

Département: Dordogne
Région: Aquitaine



Mes méthodes pour mes kilos:


mon regime est simple
matin : yaourt 0% mg et sucre, café au lait illimité
midi : crudité + thon, viande legume vapeur ou salade verte, yahourt 0% mg et sucre
soir : viande + legume vapeur ou salade verte + yahout 0% mg et sucre ou pomme cuite vapeur

a ce jour j'ai perdu 10kg en 2 mois sachant que je suis souvant invité.

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: