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tetene

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 166 cm

Ville: Montpellier
Département: Hérault
Région: Languedoc Roussillon



Mes méthodes pour mes kilos:


J'essaye de faire attention a ce que je mange : féculents et viande rouge a midi et légume et viande blanche le soir. Mais je me fait souvent plaisir afin de ne pas être frustrée car moi et la nourriture c'est indissociable !!

Je me suis mise au sport : 2h10 par jour (1h30 de vélo elliptique, 40 mins de marche)

On verra bien !

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: