Identification:


amethysta

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 165 cm

Département: Puy de Dôme
Région: Auvergne



Mes méthodes pour mes kilos:


je fais un régime basé sur le fait de ne pas consommer d'aliments a plus de 5g de sucre les 100g, des féculents sur un seul repas, peu de graisse et beaucoup de sport

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: