Identification:


missestelle

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 151 cm

Ville: Pinsaguel
Département: Garonne (Haute)
Région: Midi Pyrénées



Visitez mon blog : missestelle

Mes méthodes pour mes kilos:


Bonjour,
La semaine dernière (le 24 janvier 2013), j'ai eu 39 ans :) cela faisait déjà quelques semaines que je pensais à faire attention mais sans mettre en place mon idée.

Donc voilà, à 39 ans et 2 jours, je me prends en main et prends mon conjoint par la main par la même occasion afin de perdre du poids, juste en ayant une alimentation saine et en faisant du vélo d'appart, en attendant la piscine cet été. Mon chéri fait 103 kg pour un peu plus 1m70. Il a tout dans le ventre, c'est un truc de famille.

Il y a 10 ans, j'ai fait un régime protéiné. Cela avait très bien fonctionné, j'étais passé de 97,4 kg à moins de 65. Malheureusement, un événement est survenu durant ma stabilisation, et ça a tout gâché. J'ai repris de façon régulière.

Il y a 10 ans, j'ai rencontré mon David. J'ai repris plaisir à cuisiner pour ma petite famille, et encore grossi jusqu'à peser 107 kg avant ma grossesse en 2009. Durant ma grossesse, j'ai perdu 20 kg, tant j'étais malade. Depuis 3 ans, je suis passée de 87 à 95 kilos.

J'ai oublié de préciser que toute seule, face à un gros mangeur et 2 enfants, je n'avais pas la motivation pour entamer cette démarche. Mon homme est enfin décidé à faire attention à son alimentation avec moi, c'est génial et je l'en remercie !

Comment ai-je pris tous mes kilos ? A 13 ans, j'ai perdu mes parents. Je vivais alors avec mon frère tout juste majeur. La dérive a commencé à ce moment. Il faut rajouter à cela une maladie qui me contraint à prendre des corticoïdes quotidiennement depuis l'âge de 10 ans.

Mais là, c'est décidé, les choses vont changer !!! Comme je le disais, doucement mais surement. En plus je suis très obstinée, donc ça tombe à pique ;)

APRES CES MOIS DE REGIME ET DE SPORT, PERTE D'ENVIRON 40 KILOS, STABILISATION COMMENCEE AFIN DE RESTER PROCHE DE 54/55 KILOS.

Je n'applique pas de régime précis, je procède plus à un rééquilibrage alimentaire. Je cuisine très différemment avec des petites astuces pour que cela reste appétissant.

06/08/2013 Rendez-vous ce matin avec mon endocrinologue nutritionniste...

Elle souhaite que je passe en phase de stabilisation avec quelques consignes assez simples à suivre. Egalement, à l'issue du rendez-vous, je suis repartie avec mon sésame ... une lettre pour le chirurgien qui s'occupera de la réparation esthétique :)))

28/08/2013 Rendez-vous avec le chirurgien ce matin.

Il est très gentil et fière de mon parcours, il m'a félicitée. Il a été honnête, tout ne sera pas magnifique et sans danger, et je préfère :) Donc abdominoplastie en 1er. Il y a environ 1 kilo de peau à retirer, cicatrice d'une hanche à l'autre et réimplantation du nombril. Mes abdo sont bien toniques, donc pas de chirurgie à prévoir ( merci à mes séances d'abdo ). Il y a bien entendu des risques. Une chose importante : on a beau maigrir, on gardera toujours des vaisseaux dilatés dus à notre surpoids, donc perte plus importante de sang durant l'opération, risque d'hémorragie majoré. Demande de prise en charge envoyée à la sécu aujourd'hui, s'en suivra une convocation par le médecin contrôle qui dans mon cas est de routine. Dépassement d'honoraires : il s'aligne sur la mutuelle, qui remboursera tout, c'est cool !!!

12/09/2013 Rendez-vous avec le médecin de la Sécurité Sociale pour acceptation de ma prise en charge

Alors, rendez-vous avec une petite dame très gentille, accueillante et souriante. Un peu de papotage à propos de mon parcours depuis mon adolescence, les raisons de mon obésité, ma maladie et mon traitement, mes grossesses et césariennes, ma nouvelle hygiène de vie, bref une grande rétrospective !
Elle a regardé ma peau et mes muscles. Verdict : ventre, jambes et bras seront pris en charge. Elle a noté dans mon dossier que les différents accords sont donnés d'ores et déjà afin que je ne sois pas re-convoquée, c'est pas joli et gentil ça :)
Mon bonheur grandit de jour en jour alors merci pour tout, merci de pouvoir partager tout cela avec vous et de me soutenir.

07/10/2013 Dermolipectomie :)))

11/10/2013 J+4 après l'opération, la dermolipectomie abdominale dit DLA.... Quelle aventure !!!!! Je ne sais par où commencer ;)

Bon lundi 7 octobre, 10h20 à la pendule du bloc, c'est la dernière chose que j'ai vu avant de faire dodo ;)

3h du mat, début des complications, grosse perte de sang dans le redon (= drain) gauche, 4 chutes de tension successives, ça va pas fort. Et quand le gauche décide de se discipliner, c'est le droit qui copie son pote 2 jours plus tard. Donc état général très faible de mardi à jeudi, à jeun quasi en permanence au cas où je devrai retourner au bloc, je suis sous haute surveillance, le personnel est très compétant et souriant. Hier, jeudi midi, il est décidé de me transfuser afin de me redonner la pêche, la tension stagnant à 8.5 et l'hémoglobine chutant à 6.8 (seuil limite à 8). J'ai perdu quasi 1.5 litres de sang depuis le début des "problèmes". 3 poches de sang qui le soir même auront leur petit effet ;) Pensez à donner votre sang les amis ;)

Je remercie TOUT LE MONDE pour le soutien moral que vous m'avez apportez, vous ne pouvez pas imaginer à quel point mon moral dépendait de mon chéri, du personnel et de vous :)))))) Alors mille mercis !

03/11/2013

Bonjour à tous et toutes :) Tout va bien, je suis au repos durant encore 2 semaines, le retour à la maison étant bien fatiguant. J'ai revu le chirurgien plusieurs fois, il me suit de près. Il a pratiqué à plusieurs reprises des ponctions, l'hématome ne se réduisant pas et empêchant une bonne cicatrisation.

10/11/2013 Reprise du sport avec l'accord du chirurgien bien sûr ! Je vais pouvoir me lâcher un peu sur la nourriture pour ma stabilisation :)



13/01/2014 Brachioplastie :)))))

Opération d'1 heure environ. Elle est beaucoup moins lourde que celle du ventre. Réveil difficile et les effets de la morphine... Sinon grosse fatigue, 2 nuits blanches se cumulent, vivement la maison demain :)

17/01/2014 Retour à la maison depuis 3 jours déjà :)

Tous se passe bien, PAS de complication :))) Ca tiraille pas mal, c'est la fête du Doliprane ! Une infirmière vient tous les jours pour changer les pansements. Le plus dur reste à trouver une position confortable pour dormir. Je revois le chirurgien le 23 janvier. Presqu'1 an que j'ai décidé de me mettre au régime, c'était le 24 janvier, jour de mes 39 ans ;)

Je suis à 93.4 kg pour 1m51 IMC 41 Obésité morbide

1 er objectif : 91.3 kg IMC 39,9 Obésité sévère FAIT le 7 février

2 ème objectif : tenir le coup !!! FAIT

3 ème objectif : 89.5 kg, fini les 9, bienvenus aux 8 ;) FAIT le 11 février

4 ème objectif : 85 kg, la moitié du chemin dans la famille des 8 est fait ;) FAIT le 12 mars

5 ème objectif : 83,4 kg, j'ai perdu 10 kg depuis mon inscription sur Sizator FAIT le 20 mars

6 ème objectif : 79,6 kg IMC 34,9 Obésité modérée Adieu les 8 ! FAIT le 9 avril

7 ème objectif : 75 kg, la moitié du chemin dans la famille des 7 est fait ;) FAIT le 12 mai

8 ème objectif : 73,4 kg, j'ai perdu 20 kg FAIT le 23 mai

9 ème objectif : 69,9 kg, Adieu les 7 FAIT le 7 juin

10 éme objectif : 68,2 kg IMC 29,9 Surpoids FAIT le 18 juin

11 ème objectif : 63,4 kg, j'ai perdu 30 kg FAIT le 17 juillet Youhouuuuu

12 ème objectif : 62 kg IMC 27,2 FAIT le 21 juillet Re-Youhouuuuu

Allez, objectifs supplémentaires :

13 ème objectif : 59 kg IMC 25,9 FAIT le 18 août

14 ème objectif : 58 kg Sait-on jamais ;) IMC 25,4 FAIT le 26 août

15 ème objectif : 57 kg Sait-on jamais ;) IMC 24,9 FAIT le 15 septembre

16 éme objectif et dernier : rester aux environs de 55 kg définitivement ! J'ai trouvé le poids de référence qui me convient :))))


Ma famille:



Mes amis:


Courbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poidsCourbe de poids

Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:


Mes recettes minceur:



Mes albums photos:


  My birthday... 40 ans          25/01/14 19:27  
Légende:

Votre album est vu par tout le monde.

Votre album est vu que par vos amis.

Mon Avant/Après:


courbe de poids courbe de poids