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jimmy

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 175 cm

Département: Non renseigné
Région: Non renseignée



Visitez mon blog : jim09

Mes méthodes pour mes kilos:


Bonjours,j'ai 19 ans , 1,75Metre ,je fais un régime à ma façon (beaucoup de protéine et peu de légume , beaucoup de sport tout les jours courir , corde a sauter , abdos , pompes ... Pour plus de renseignement demandé moi :) 1 kilos de perdu une victoire accomplie . :)
Objectif qui me pousse a perdre tout c'est kilos LE PERMIS MOTO !!Et aussi pour pouvoir vivre comme
tout le monde sans être juger à chaque coin de rue . courage à toutes et à tous


Objectif:
-passé aux (9) oublier les 3 chiffres =fait
-allé aux 95kg =fait
-perdre 10 kilos =fait
-passé en surpoids 92 kg =x
-passé aux (8) oublié les (9) =x
-allé à 86kg =x
-arrivé a 85 kilos (plu que 10 kg a perdre) =x
-arrivé a 80( plu que 5 kilos a perdre )=x
-arrivé a 77 kilos bientôt arriver que 2 kilos =x
-75 kilos !!! objectif atteint stabiliser et sport a font pour voir les futur muscle !!

Ma famille:



Mes amis:


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Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:


Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: