Identification:
Amélie43
Je suis : une femme
Je mesure : 164 cm
Département: Loire (Haute)
Région: Auvergne
Mes méthodes pour mes kilos:
Je me décide enfin à appliquer les conseils d'une diét que j'ai vu il y a quelques mois !!! Le matin lait ou tisane avec 3 biscottes si envie un fruit, le midi: 2/3 de légumes; 1/3 de viande/poisson; fruit ou compote le plus souvent pas de laitage j'aime pas trop les yaourts; le goûté oui je goûte lol avec mon loulou de 5ans difficile de passer à côté alors moi je prend un fruit ou un jus et le soir ça ça vient de moi un légume et une protéine maigre !!!
Ma famille:
Mes amis:
Ma courbe de poids: (pour mes amis)
Mes groupes:
Mes recettes minceur:
Mes albums photos:
Mon Avant/Après: