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Mumuu

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 172 cm

Ville: Vandœuvre-lès-Nancy
Département: Meurthe et Moselle
Région: Lorraine



Mes méthodes pour mes kilos:


- Méthode LSDP ; bien efficace avec un peu de patience ! voila le lien pour plus d'info : http://www.lesecretdupoids.com/
- Et bien sur, il ne faut pas négliger le fait qu'il faut bouger le cu-cul ! Pour ma part, je me suis fixé un objectif de minimum 10 000 pas par jours que je compte via une application sur smartphone (Pacer) très pratique car il propose plusieurs fonctions !
- N'oubliez pas ! Le poids n'est pas magique, il est mathématique ;)

Ma famille:


Mémé

Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: