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Flogabab

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 170 cm

Département: Rhône
Région: Rhône Alpes



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Mes méthodes pour mes kilos:


Ma méthode :
- menus weight watchers
- 30 min de sport mini par jour
- viande 1 fois par semaine maxi et 1 yaourt 1 fois par jour maxi (sur conseil de mon osteo)
- pesée hebdo le vendredi

Ma famille:



Mes amis:


Courbe de poids

Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: