Identification:


llylylalibellule70

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 155 cm

Département: Non renseigné
Région: Non renseignée



Mes méthodes pour mes kilos:


boissons chaude plus lait soja au calcium ,2 tr pain complet plus canc oillotte , midi crudités ou salade verte ,120g vviande ou poisson ,feculent 4 c a soupe et légumes verts ,un yaoourt soja ,soir aucun féculent potages ,jambon ou oeuf ,yaourt soja
ne perd plus de poids ...... surtout au niveau abdominal









Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour personne)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: