Identification:


Miliaa

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 169 cm

Département: Nord
Région: Nord Pas de Calais



Mes méthodes pour mes kilos:


Après mes deux grossesses , j'ai atteint les 106 kilo . Mon corps je ne l'accepte pas du tout donc j'ai décidé de suivre un régime que je confectionne a ma manière c'est a dire : Légumes féculent et protéine a chaque repas , pas de grignotage et surtout j'ai réduis considérablement mes portions . Et le plus important , je me suis mise au sport .

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: