Identification:


Brounbroun

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 173 cm

Département: Eure et Loir
Région: Centre



Mes méthodes pour mes kilos:


Aucune méthode particulière, si ce n'est de me contrôler drastiquement. Pas de grignotage, pas de cycle incessant craquer / culpabiliser. J'ajoute que les choses commencent au moment où l'on fait les courses. Inutile d'acheter des aliments dont on sait que l'on finira par craquer.

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: