Identification:


Reglisse

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 176 cm

Département: Bouches du Rhône
Région: Provence Alpes Côte d'azur



Mes méthodes pour mes kilos:


manger qu'aux repas

légumes + fruits
1 glucide lent
une protéine

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: