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Azral

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 170 cm

Département: Gironde
Région: Aquitaine



Mes méthodes pour mes kilos:


Après avoir tenté plusieurs régimes drastiques, testé les substituts alimentaires, j'ai fini par laisser tomber. Aujourd'hui, en 8 ans, j'ai pris 20 kilos.
Je décide donc de m'y remettre avec la méthode 8 fit qui propose (enfin) des menus plutôt simples, accessibles et rapides à préparer, variés et avec lesquels je n'ai absolument pas faim !

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour personne)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: