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malik53

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 185 cm

Département: Charente
Région: Poitou Charentes



Mes méthodes pour mes kilos:


manger plus sain (fruits, legume), plus d'exercises physique (au moins 3 fois par semaine)

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: