Identification:


herve56250

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 178 cm

Département: Morbihan
Région: Bretagne



Mes méthodes pour mes kilos:


Plus de grignotage entre les repas
Diminution des soirées apéro
réduire les aliments sucrés
1 jour de diète par semaine
reprise du sport

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour mes amis)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: