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amandinevegan86

courbe de poids


Je suis : une femme

Je mesure : 163 cm

Département: Rhône
Région: Rhône Alpes



Mes méthodes pour mes kilos:


végétalienne depuis 3 ans, j'ai réussi a me maintenir en forme naturellement et ne plus prendre de poids malgré beaucoup d'écart (je faisais environ 56/58 kilos en moyenne avant de changer d'alimentation, je suis tombée a du 53 kilos sans efforts). Très renseignée sur l'alimentation ainsi que les bienfaits, mon objectif actuel est de suivre mes différences de courbe en rapport avec ce que je mange. Et juste perdre 2 ou 3 kilos. Mon 2 eme objectif est la cellulite persistante avec réduction des sucres raffinés, et alimentation plus crue. PLus de sport .

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour tout le monde)


Mes 20 dernières pesées:


Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: