Identification:


j2l

courbe de poids


Je suis : un homme

Je mesure : 177 cm

Département: Drôme
Région: Rhône Alpes



Mes méthodes pour mes kilos:


plus de pain, des légumes verts à volonté, très peu d'huile d'olive, des céréales complètes, du poisson bouilli, de la viande blanche.

Ma famille:



Mes amis:



Ma courbe de poids: (pour personne)



Mes groupes:



Mes recettes minceur:



Mes albums photos:



Mon Avant/Après: