Date de création  16/08/17 10:13

Dernière modification  16/08/17 10:13
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Courbe de poids

Perte de poids Version2.0
Une revenante



Coucou les loulous, comme vous l'aurez sans doute deviné mon absence ne fut pas bon signe 
2semaine d'absence et me revoilà au point de départ 89.5 paf bien fait pour moi !!!
Bref quoi qu'il en soit, lundi j'ai repris le droit chemin car avec la reprise de l'école sa va être plus facile et les journées seront plus organisé tant au niveau alimentation qu'au niveau activé physique car je vais rebougé comme au bon vieux temps 8 aller retour école maison avec 2étage en escalier c'est déjà pas mal.
Bref la reprise à déjà porté ces fruits avec moins 2.5kg au compteur depuis lundi
Aller sur ceux on lâche rien et on avance zou !!
Bonne semaine à tous 



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Bilan de la première semaine



Bonjour les loulous, alors roulement de tambour ..... bilan de la première semaine -2.8kg youhou !!!! C'est constater a quel point je.manger très très mal avant cette reprise. Bon maintenant va falloir que je me mette face a la réalité et me dire qu'en cette deuxieme semaine faut pas que je m'attende a perdre encore tout sa, alors je vise -1kg pour la semaine prochaine et si c'est plus ten mieux sa ne sera que du bonus pour moi :-)
Bonne semaine a vous les loulous plein de bisous

Depart : 89.5
Semaine 1 : 86.7



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Fin de week-end



Bonjour les loulous, avez vous passer un bon week-end sans trop de craquage?
Ici, sa été, jai vraiment bien gerer je suis fiere de moi (ce qui n'ai pas le cas tout les week-end)
Vendredi soir j'ai été inviter avec au repas un plat tunisien bien riche qui se mange qu'avec du pain (impossible de le manger avec une cuillere et encore moins avec une fourchette) du coup javais prévu le coup avec une salade riche en fibre et proteine le midi et presque 2h de marche dans l'après midi.
Samedi gros craquage !! Mais dimanche reprise. Resultat +100gr pour mon week-end sa me va même si c du plus car c'est un petit plus lol,qui va vite repartir car aujourd'hui lundi a l'attaque !!
Demain peser de la première semaine .. affaire a suivre ...



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Comme c'est bon ....



Comme c'est bon de se retrouver ici avec vous "les anciennes" je me sens tellement bien parmi vous ...
Comme c'est bon de bien manger, de (re)préparer des "vrai" repas et se régaler tout autant et surtout plus sainement ...
Comme c'est bon de constater que la perte est belle et bien la .. Hé oui -2.5kg depuis mardi, faut dire que ces dernier temps je manger vraiment n'importe quoi n'importe comment et surtout n'importe quand !! Une vrai cata !!
Bref merci a vous, bon week-end les loulous



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Jour 2



2eme jour validé mais ce soir je lutte aïe aïe aïe jai une de ces envie de grignoter pffff !!
Mais je suis forte je vais y arriver il le faut !!



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C'est moi REF



Bonsoir a tous, jai oublier de vous dire pour les ancien(ne)s c'est moi REF 



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Jour J



Y'a des jours comme sa, tu monte sur ta balance et paf !! Tu te rends compte que ton alimentation a vraiment des répercutions néfaste sur la totalité de ton corps. Et c'est souvent dans ce genre de moments que tu te dit faut que je me secoue la !!
En tout cas c'est comme sa que tout a commencer pour moi ..
26ans, 2 beaux enfants, un mari aimant qui te dit pas que t'es grosse mais qui essaye tant bien que mal a t'en faire prendre conscience, une amie au top qui est toujours la dans les bons comme dans les mauvais moment et qui est prête à tout pour t'aider a atteindre ton objectif ... je pense que je suis prête pour ce départ vers un meilleur mode de vie pour un nouveau corp ...
Poids de départ  : 89.5kg



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