Date de création  05/06/19 09:42

Dernière modification  05/06/19 09:42
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Courbe de poids

le combat contre les kilos en trop

Début du régime jour 3



J'ai commencé officiellement il y a deux jours, et j'ai déjà bien perdu, mais en cette période de règle c'est difficile de savoir si je suis gonflée à cause de ça ou si c'est mon poids. J'espère que je pèserai un peu moins après.
Mon objectif pour l'instant et de refaire 70 kilos, c'est vitale. J'ai pris dix kilos en 3 mois sans m'en rendre compte et je compte bien les reperdre au plus vite, en arrêtant le grignotage et le gras et en me mettant au sport.

Je précise que je suis végétarienne donc mes repas ne seront pas forcément équilibré en protéine, mais je prend des compléments.
Aujourd'hui je vais aller courire, j'ai hâte de vois si demain ça aura payé.



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